Calendrier des fruits et légumes de saison en Guadeloupe
Mangez local et de saison en Guadeloupe !
Planifiez intelligemment vos repas avec notre calendrier des fruits et légumes de saison en Guadeloupe. Que vous soyez un amateur de cuisine ou un fervent défenseur de l’environnement, cet outil pratique vous permettra de faire des choix plus durables.
Vous vous demandez souvent quand vos fruits et légumes préférés de Guadeloupe seront de retour sur les étals ? Cet article est là pour vous fournir toutes les réponses, il ne vous restera plus qu’à les découvrir lors de vos visites sur les marchés locaux, comme le marché de Deshaies, pour une expérience authentique et riche.
Découvrez notre article sur les meilleurs marchés de Guadeloupe
Les fruits et légumes de Guadeloupe présents par mois
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Les fruits et légumes de Guadeloupe présents toute l’année
Fruits
- Ananas
- Citron
- Goyave
- Melon
- Papaye
- Pastèque
- Banane dessert
Légumes
- Banane jaune
- Christophine
- Concombre
- Patate douce
- Tomate
- Igname
- Madère
- Manioc
- Pois d’angole
- Kamanioc
Dans l’ensemble, manger de saison et à l’aide du calendrier des fruits et légumes de saison en Guadeloupe est un bon moyen de manger sainement. La prochaine fois que vous voudrez faire un achat, pensez à prendre le temps de choisir les produits qui seront cultivés de saison et en Guadeloupe !
Quels sont les avantages de consommer des fruits et légumes de saison en Guadeloupe ?
En plus de leurs bienfaits nutritionnels, les fruits et légumes de saison constituent un excellent moyen de se procurer des aliments frais et délicieux. Voici principaux avantages de la consommation de fruits et légumes de saison.
Vous économisez de l’argent
Il peut être coûteux d’acheter des produits importés ou hors saison, mais en mangeant des produits locaux, vous obtenez vos produits au maximum de leur fraîcheur, ce qui signifie qu’ils risquent moins de se gâter avant que vous puissiez les utiliser.
Vous réduisez les déchets
Lorsque vous mangez des produits hors saison qui ont été transportés sur de longues distances, ils ne sont souvent pas aussi frais que les produits cultivés localement. Cela conduit les magasins en cas de non-conformité (tri esthétique, produits non calibrés, etc..) à jeter à la poubelle chaque année des tonnes d’aliments. En achetant uniquement ce qui est de saison vous éliminez ce gaspillage et économisez de l’argent en même temps !
Vous obtenez une meilleure saveur et plus de nutriments.
Lorsque vous mangez des fruits de saison, vous faites le plein de nutriments. Choisir de manger des produits de saison signifie que les aliments ont été cultivés dans des conditions idéales pour leur croissance. Ils sont donc meilleurs pour vous car ils sont plus frais et n’ont pas été transportés sur de longues distances ou stockés pendant de longues périodes. La saveur de ces aliments sera également plus intense que celle des aliments qui ont été stockés pendant de longues périodes.
Vous encouragez le circuit court
Il est préférable de privilégier les circuits courts afin d’avoir moins d’impact polluant sur la planète.
Vous pouvez trouver ces fruits et légumes de Guadeloupe chez les primeurs, soucieux de l’environnement et de la production locale, ils proposent des produits frais et locaux. C’est le cas de Guadeloupe Forever situé sur la commune du Moule.
Autre que les primeurs, il existe des lieux de ventes en direct producteur comme c’est cas de Mon panier bio qui propose des fruits et légumes issus de l’agriculture biologique et qui regroupe plus d’une vingtaine d’agriculteurs bios.
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